关注宝宝骨骼健康,才能赢得未来

时间:2018-03-03 10:48:53 作者:催乳师之家 阅读: 7573 点赞: 17 分享: 23

每一位家长都希望自己的孩子健康、漂亮,让我们一起关注孩子的骨骼健康吧!首当其冲的是身高,这是反映儿童骨骼发育的一个重要指标,孩子的高矮是由骨骼发育优劣决定的,出生后第一年头部生长最快,脊柱次之,到了青春期时则下肢增长最快。

以下是影响孩子骨骼生长发育的两个主要因素:

1、孩子脊柱的发育

在宝宝出生后的第一年,脊柱的增长快于四肢。宝宝的动作发育应与脊柱的发育相适应, 3个月会抬头,脊柱形成第一个弯曲(颈前凸);6个月会坐,脊柱形成第二个弯曲(胸后凸);1岁会走,脊柱形成第三个弯曲(腰前凸)。至6-7岁时韧带发育后,这些弯曲才固定。

若没到相应的月龄,宝宝不宜过早地学坐、学站,以免引起脊柱的过度屈曲,这也将影响其身高。 坐、立、行姿势不正及骨骼病变可引起脊柱发育异常或造成畸形。 孩子上学后书包不易过重,过重的书包会使孩子的脊椎畸形,即影响孩子的身高又影响孩子身形的美观。

2、孩子长骨的发育

肢体长骨结构分骨干、骨骺和干骺端三个部分。在宝宝的整个生长发育过程中,骨的生长在长骨两端骨骺的骨化中心和软骨板内不断进行,从而使骨的长度逐渐增长,身高也随之增长。

过早的让宝宝学行走,如孩子一岁以内就学着走,由于站立不稳,就会向内或向外用力,导致两边软骨发育不平衡,时间久了,容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻,即常见的O型腿和X型腿。

适当的压力和牵拉可以促进骨骼的生长,所以经常让孩子参加一些运动可以增加骨骼的应力促进其生长。

如何预防小儿骨骼损伤

孩子的天性是玩,户外活动是每一个健康宝宝的所爱,接触大自然不仅可以增强宝宝的体魄,还可以增加智力发育。但是家长们要注意宝宝的安全,预防孩子的骨骼损伤。

1、生长痛

长痛是指3岁到12、13岁之间的儿童在没有任何外伤史的膝关节周围或小腿前侧疼痛,局部组织无红肿压痛,活动正常。疼痛通常发生在黄昏前后,过度运动、疲劳可使症状加重,休息后又可自行缓解,次日清晨疼痛消失。

如果小孩排除了其他疾病后,经常出现晚间入睡膝关节等部位疼痛,且并不影响白天的行走、跳跃等运动的,可以被认为是生长痛。一般生长痛不会超过2周,如果长时间的关节疼痛,应看医生。

2、胫骨结节骨软骨炎

常见于11—15岁的男孩,可单侧或双侧发病。主要表现为膝前方的局限性疼痛。病儿上下阶梯、跑、跳时疼痛明显。下跪时局部受髌韧带紧张牵拉,直接压迫而疼痛更为加重。 反复发作的胫骨结节骨软骨炎使得胫骨结节变大,不仅疼痛还影响美观。

3、桡骨小头脱位

发病年龄1-4岁,其中2-3岁发病率最高,占62.5%,男孩比女孩多,左侧比右侧多。当肘关节伸直,前臂旋前位忽然受到纵向牵拉时容易引起桡骨小头半脱位。常见于大人领患儿上台阶或脱套头的衣服时牵拉宝宝的胳膊时发生。 当宝宝哭闹且不愿意活动患侧胳膊,家长要注意此症。

4、肘关节骨折

肘关节骨折多发于10岁以下儿童。多发生于运动伤、生活伤,例如从高处跳下跌倒,跑跳中跌倒。肘关节骨折后如处理不当容易出现肘关节的畸形和功能障碍。 在一些剧烈的活动中要注意保护肘关节,出现肘关节损伤后要及时到一些有儿童骨关节损伤医疗的机构治疗。

肘关节损伤后康复治疗非常重要,如果没有正规的康复治疗宝宝的肘关节功能未来会受到限制。

综上所述,宝宝的骨骼是很脆弱的,建立起强健的体魄,这不仅是宝宝都健康的保障,更是宝宝赢得未来的底气,大人们一定要注意哦。

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