高血压的“克星”终于被发现,每天坚持吃一点,血压一降一个准

时间:2018-03-01 15:42:44 作者:诱惑美食 阅读: 6599 点赞: 88 分享: 24

高血压的“克星”终于被发现,每天坚持吃一点,血压一降一个准

绞股蓝被称为高血压的“死对头”,许多人对绞股蓝很奇怪,绞股蓝具有降血压、降血脂的功能,绞股蓝不仅具有明显的调节血压、降低血粘度的作用,它也有助于防止微血栓形成,对高血压患者是一个很好的选择。

大蒜它不仅是菜肴中不可缺少的佐料,而且还是高血压的“死对头”。大蒜中主要活性成分蒜素,有助于部分高血压患者控制血压。

干山楂有消食、活血化瘀的作用,也有一定的去脂作用。减少血管内的脂肪堆积,已达到一定的降压效果。

西藏绿萝花,产于西藏极寒地带,性微寒,生长期只有40多天。西藏绿萝花泡水喝可以降三高及辅助治疗糖尿病、冠心病及各种血管炎,其中治疗高血压的效果特别显著。

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